SAÚDE TODO DIa!

Suco de chá verde Ingredientes 200ml de água filtrada fervendo 1 colher de chá de chá verde (folha – banchá) 2 fatias de abacaxi Modo de...

Endocrinologista explicou ao Jornal Opção os riscos e benefícios da dieta que tem se popularizado cada dia mais. O jejum intermitente tem...

1. Sorvete de kefir com aracujá e chocolate branco Esse é um sorvete saboroso e geladinho feito com kefir, polpa de maracujá fresco, água...

Muitas pessoas estão buscando evitar o sedentarismo e adotar uma rotina mais ativa. Considerado como o mal do século, o sedentarismo...